婴儿0-1岁吃什么对身体好
1、温馨小提示圆白菜含有丰富的叶酸和维生素C，可以防衰老抗氧化，提高宝宝的机体免疫力，这可补肾强骨，促进消化，增进食欲而且还有很好的抗癌作用01岁婴儿营养食谱虾仁豆腐 适用宝宝15岁起，容易过敏，有哮喘的。
2、4馒头干饼干等，让婴儿自己啃吃，以便锻炼婴儿的咀嚼能力，帮助牙齿的生长 8个月婴儿食谱 应该注意，增加辅食时应每次只增加一种，如果宝宝已经适应了，并且没有什么不良反应时，再增加另外一种另外，只有当宝宝处于饥饿状态时，才更。
3、0到1岁婴儿吃碳酸钙D3颗粒0到1岁婴儿可以选择吃补钙药剂，比如碳酸钙D3颗粒葡萄糖酸钙锌口服溶液以及复方碳酸钙泡腾颗粒等0到1岁的婴儿正处于成长关键阶段，如果补钙效果想要达到最佳，所以吃补钙药剂补钙的效果是很。
4、我们通常所说的婴儿指的是01岁的小儿，辅食添加要根据孩子胃肠功能，以及孩子年龄的特点，逐步缓慢添加，通常我们辅食添加从四个月开始就可以，首先添加的是汁类汤类的，也就是说类似水这一类的辅食，那么由水过渡到泥。
5、对于一岁左右的小宝宝，平时如果吃一些清凉的甜品，不但能补充营养，还能增强宝宝的食欲，下文就介绍一款甜品食谱，妈妈们不防学习着做给宝宝吃牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷铁锌铜。
6、6个月内的宝宝生长发育迅速，对能量和营养素需求高，但身体的吸收和代谢能力还跟不上，所以，极易消化又高营养密度的母乳，是宝宝最理想，最好的食物 母乳能满足6个月内宝宝的所有液体能量和营养素需求 唯一需要额外补充的是维D。
7、既可以煅烧宝宝的牙齿，也有助于宝宝的语言发展可以搭配的辅食种类有 01奶制品 一岁后宝宝虽然一日三餐可以以碳水化合物为主食牛奶钙含量高，一天奶量还是应确保在500600毫升左右也可以给宝宝吃奶片奶酪 02水果 香蕉。
8、宝宝到一岁的时候，牙齿也比之前多了，也可以吃很多食物了由于一岁的宝宝骨骼正在处于发育的阶段，所以对钙的需求量也是比较大的，补钙也非常重要但很多宝妈不知道吃哪种钙好，那么一岁宝宝适合吃什么钙一岁的宝宝。
9、备注鱼肝油每天1次，每次400μ 四1岁宝宝吃什么水果 水果营养丰富，且生津止渴润喉去燥，食后会使人顿觉清爽舒适，因此不少爸爸妈妈都想喂给宝宝食用那么，1岁宝宝吃什么水果好下面一起来了解下吧适合1岁宝宝。
10、较大婴儿喜欢葡萄，但是要切半去籽以免硬到也有些莓类的子会有危险，有的水果太早吃会引起皮肤过敏柳丁柑橘柠檬之类，容易引起过敏反应，所以婴儿不到一周岁最好不吃水果罐头过度加工，没有新鲜水果营养若是。
11、当宝宝1岁时，你可以吃切碎的蔬菜或小蔬菜菠菜还含有丰富的营养，几乎和油菜一样，还含有矿物质维生素膳食纤维等营养物质，对宝宝的身体非常有益鱼类富含DHA和牛磺酸，能有效促进宝宝视觉神经系统的发育，有利于提高。
12、特点 苹果含有丰富的矿物质和多种维生素婴儿吃苹果泥可补充钙磷，预防佝偻病，还具有健脾胃补气血的功效，对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用，对脾虚消化不良的婴儿也较为适宜第三种豆腐泥 主料 豆腐。
13、做法大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥红薯洗净后削去外皮切成薄片放入蒸锅中蒸至熟透将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可一岁宝宝吃什么蔬菜 宝宝可以多吃些红黄。
14、这些小状态不但阻碍了宝宝体格的生长和发育，对宝宝智力认知的发育情感社交能力的发育都带来不同程度的影响所以，营养师建议妈妈给宝宝补充牛初乳和乳铁蛋白，能增强06岁宝宝身体免疫力其次，婴幼儿每天补充高水平DHA。
15、鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以我推荐“伊可辛”，有一种花生油的香味，宝宝比较爱吃，而“贝特令”则比较腥鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒另外还有一种选择，“健胜海洋钙”分0~1岁与1岁以上的，要注意的是此。
